Me encanta las recetas fáciles para niños porque el resultado siempre logra sorprenderme. Esta es una de esas: tres ingredientes, una elaboración para niños y un resultado delicioso. Una forma saludable de tomar fruta en cualquier momento del día: a media mañana, después del almuerzo o de la cena e incluso para merendar. Nada que envidiarle a esas bolsitas para niños que traen mini heladitos. Podéis usar la fruta que más os apetezca y que tengáis a mano. Usad fruta de temporada que siempre es más económico. ¡¡Estoy segura de que tanto a los niños como a los mayores les encantará!! En esta ocasión preparé los yogobites con fresas pero los siguientes van a ser de cereza y otros de melocotón. Vamos al lío :)
INGREDIENTES (salieron 15 yogobites)
Un bol pequeño de puré de fruta (al gusto).
Un yogur natural
Azúcar/edulcorante al gusto o un poco de leche condensada.
Opcional: menta picada, ralladura de limón, virutas de chocolate, etc.
ELABORACIÓN :
Pelamos y trituramos la fruta. Para estos yogobites yo usé fresas. En otro bol batimos el yogur con el azúcar o edulcorante (dulzor al gusto y dependiendo de lo dulce que esté la propia fruta). Mezclamos la fruta y el yogur (y el resto de aromatizantes/compañeros que decidamos poner : chocolate, canela molida menta picada, ralladura limón, etc). Vertemos la mezcla en nuestro molde, yo usé una cubitera de silicona, y metemos en el congelador hasta que esté totalmente congelado.
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